Disonanța cognitivă se referă la disconfortul mental care rezultă din susținerea a două credințe, valori sau atitudini opuse. Aceste conflicte provoacă sentimente de neliniște sau…
De ce să devii un ascultător mai bun? Deoarece acest lucru te poate ajuta în toate aspectele vieții tale: în relațiile de familie, de prietenie…
Auzim tot mai des de inteligența emoțională. Dar ce este? Inteligența emoțională se referă la capacitatea de a percepe, controla și evalua emoțiile. Este important…
Când mă întreb de ce plângem, primul răspuns este că lacrimile au fost declanșate de o emoție. De cele mai multe ori sunt declanșate de…
O teorie populară în neuroștiințe sugerează că visele nu sunt altceva decât impulsuri cerebrale care apar în timpul somnului. Sugerează de asemenea că acestea nu…
După cum spuneam în articolul anterior, tulburările de alimentație includ anorexia, bulimia și mâncatul compulsiv sau tulburarea binge eating. Acestea nu sunt singurele tulburări de…
Tulburările de alimentație sunt caracterizate prin tulburări severe și persistente în comportamentele alimentare și prin gândurile și emoțiile asociate. Acestea pot fi condiții foarte grave…
Când spunem despre cineva că este extrovertit sau introvertit ne gândim adesea la aspectele sociale ale acestor trăsături de personalitate. Aceste trăsături sunt însă definite…
Prietenia este o stare de afecțiune durabilă, stimă și încredere între doi oameni și implică un anumit grad de intimitate. În toate culturile, prietenia este…
Se spune că dacă ai ordine în jurul tău, ai și în minte. Asta înseamnă că o casă curată și organizată te ajută să ai…