Convingerile limitative ne conduc viața, sunt create în mare parte în copilărie și sunt stocate în subconștient. Îți dai seama că acționezi condus de acestea…
Îngrijorarea se definește ca o stare de neliniște sufletească, teamă sau agitație. Spre deosebire de anxietate, pe care o simți mai mult în corp, îngrijorarea…
Înainte să începem, aș vrea să te gândești: care au fost emoțiile permise în familia ta? Și ce ai făcut cu cele care nu au…
Motivația se referă la un ansamblu de factori dinamici care determină comportamentul unei persoane.Motivația este un proces intern, este acel lucru din interiorul nostru care…
Dintre definițiile găsite despre responsabilitate am ales-o pe aceasta: simț de răspundere; atitudine responsabilă față de obligațiile proprii. Găsiți mai multe definiții aici.Dar ce înseamnă…
Știm deja că stilul de atașament format în copilărie influențează relațiile de mai târziu. Dar în ce fel? Să vedem întâi care sunt tipurile de…
Cât de importantă este socializarea? Știm deja că ne putem construi o viață bună, având relații bune. Găsiți studiul legat de acest lucru aici.Izolarea de…
Chiar dacă depresia postpartum este mult mai mediatizată, anxietatea postpartum este mult mai des întâlnită.Un anumit grad de îngrijorare este firesc după venirea pe lume…
Copiii mici experimentează adesea anxietatea de separare, însă aceasta este un stadiu normal în dezvoltarea lor. Aceasta poate apărea înainte de vârsta de un an…
Somatizarea se definește ca dezvoltarea simptomelor unor boli în absența unor cauze medicale. Se referă și la convertirea unei stări de dezechilibru mental într-o stare…